年々厳しい暑さとなっていましたが、今年の北海道の夏は、構えていたほど暑い夏ではなかったように感じています。 夏を愉しむ間もなく秋がやってきました。 季節の変わり目は、気温差や日照時間の変化で疲れ、冷え、精神的不安定、食欲 … 続きを読む 季節の変わり目