9月の広報さっぽろに「９月・１０月は健康づくり促進期間～４つのアクションで健康な毎日を！ 」と出ていました。 ４つのアクションとは ◎タベル～毎日の食事に「ちょい足し・ちょい引き」 ・野菜をちょい足し、調味料（塩分）をち … 続きを読む ４つのアクション