便秘と生理

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生理前に便秘をしてしまう方がいます。

生理前には、子宮の収縮を抑えるプロゲステロンというホルモンが分泌されています。

このホルモンが、腸の蠕動(ぜんどう)運動(便を送り出す腸の動き)も抑えてしまうために、便秘になりやすいのです。

生理前の便秘が原因で、毎月が悪化してしまう方には、生理周期に合わせた治療方法をお伝えしています。

生理が始まると、プロゲステロンは減少し、便秘症状は落ち着きますが、今度は子宮を収縮させるプロスタグランディンというホルモンが分泌されます。

この影響が強いと、腸が過剰に活動し、下痢を起こしてしまう場合もあります。

このことだけでも、女性の身体は本当に複雑にできているなあと思います。

 

[by AKIKO – DIRECTOR]

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