初チャレンジ牛乳寒天
みなさんは間食をされますか？
私はお菓子が大好きなので、ご飯を作りながらお菓子をつまんでしまうことも結構あります。
気付けばチョコレートの箱菓子１箱食べてしまうことも…
さすがにこのままではまずいと思い、間食の内容を変えてみることにしました。
甘さ控えめでヘルシーだけど、満足できるものを調べてみると、牛乳寒天というものを発見！
しかも缶詰の果物も入っていたので、甘さも欲しい私にピッタリでした。
あんみつに入っている寒天は食べたことがあったのですが、牛乳寒天は食べた記憶がなく、初めてのチャレンジです。
普段の料理は大雑把な作り方をしてしまうので、うまく作れるのか不安でしたが、使用したのは計量カップのみ！
作り方も材料をただ混ぜるだけでとても簡単でした。
味は甘さ控えめだったのですが、果物も入っているので満足です！
甘さが足りなければ、作る過程で砂糖を足すのもアリだと思います。
糖分を抑えている方にオススメのおやつですよ。
Asami
