女性のための、むねとおしりの専門医院　『札幌フィメールクリニック / ブログ』

アーカイブ：2025年 11月

• 女性専用クリニックだからできること

  

  2025.11.11

  • むねのお話
  • スタッフ全員が女性, 乳がん検診, 患者様も女性のみ, 札幌フィメールクリニック

  乳がん検診は、「恥ずかしい」「痛そう」「男性の医師や技師に見られるのは不安」など、どうしても心理的なハードルを感じてしまう方が多いと思います。  その気持ちはとても自然なこと…

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• 療養担当手当

  

  2025.11.10

  • お知らせ
  • 中島公園, 暖房代, 札幌フィメールクリニック, 療養担当手当

  11月1日から医療機関で診察を受けると、医療費明細書に「療養担当手当」という項目が追加されています。  療養担当手当とは、北海道だけに認められている寒冷地手当、いわゆる暖房代…

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• 腸に良いこと

  

  2025.11.8

  • 情報
  • 免疫細胞, 腸に良いこと, 腸内細菌, 腸活

  昨日のAIR-G　ふふふ　では、「腸に良いこと」をテーマにお話ししました。  腸活というワードが、世の中にすっかり定着しましたね。 皆さんの関心は継続して高いままのよう…

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• 秋のそば時間

  

  2025.11.7

  • エッセイ
  • おそば, ゆず, ルチン, 低GI食品

  朝晩の冷え込みが増して、おたたかい食べ物が恋しくなる11月。  そんな季節にぴったりなのが「おそば」です。  私はおそばが大好きなので、道の駅などでご当地のおそばを見つ…

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• 温活のススメ

  

  2025.11.6

  • エッセイ
  • レッグウォーマー, 入浴, 冷え, 温活

  11月に入り、朝晩だけでなく日中も寒い日が増えてきました。  秋の深まりとともに、冷え性の方にとってはつらい季節が近づいてきますね。 冷えを感じる前に、早めの「温活」で…

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• ナースコールを新調

  

  2025.11.5

  • お知らせ
  • ナースコール, 札幌フィメールクリニック, 看護師, 開院11周年

  今年10月20日で、札幌フィメールクリニックは開院11周年を迎えました。 検査機器のリニューアルやカーペットの張替え、什器の入れ替えなど行ってきました。  そんな中、先…

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• 座りすぎ

  

  2025.11.4

  • おしりのお話
  • リモートワーク, 健康への影響, 座りすぎ, 肛門外科

  1時間座ると22分余命が縮む・・・という衝撃の研究データを、最近あるコラムで目にしました。  みなさんは朝起きてから夜寝るまで、合計して1日どれくらいの時間座ったり、横になっ…

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• ホルモン補充療法中のみなさんへ

  

  2025.11.1

  • むねのお話, 情報
  • エストロゲン, ホルモン補充療法, 乳がん検診, 更年期障害

  昨日のAIR-G　ふふふ　では、更年期症状の治療中の女性にむけてのお話をしました。  女性の多くは、40代後半から50代前半に閉経を迎えます。 多くは50歳から51歳で…

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