タグ：温活
-
あたためましょう
2026.1.27
詳細を見る寒い季節ですが、皆さん冷え対策はされていますか？ 私は末端冷え性で、この季節は特に手足の冷えがつらいです。 できるだけ日常で体をあたためるように気を付けて過ごしていま…
-
温活のススメ
2025.11.6
詳細を見る11月に入り、朝晩だけでなく日中も寒い日が増えてきました。 秋の深まりとともに、冷え性の方にとってはつらい季節が近づいてきますね。 冷えを感じる前に、早めの「温活」で…
-
夏の疲れをリセット
2025.9.27
詳細を見る今年の夏も厳しい暑さが続きましたね。気づかないうちに「だるい」「眠っても疲れがとれない」「なんとなく不調が続く」といった、“夏疲れ”を感じていませんか？ 季節の変わり目は体調…
