女性のための、むねとおしりの専門医院　『札幌フィメールクリニック / ブログ』

タグ：骨粗鬆症

• 冬の転倒に注意

  

  2021.12.23

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  • 路面の凍結, 転倒, 骨粗鬆症

  雪国で暮らしている私達にとって、ツルツル路面や大雪は慣れてはいるものの、滑って歩くのがいつも怖いものです。    路面の凍結などにより、転倒して最悪手や足を骨折すること…

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• 女性に多い骨粗鬆症

  

  2016.10.27

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  • エストロゲン, カルシウム, ビタミンD, 運動, 食事, 骨粗鬆症

  10月10日体育の日に、『運動量が最も少ない年代は30歳代の女性』と報道されていました。 実は若いころに運動量が少ないと、将来骨粗鬆症になるリスクが高まります。 骨は、…

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