女性のための、むねとおしりの専門医院　『札幌フィメールクリニック / ブログ』

アーカイブ：2026年 1月

• 大寒です

  

  2026.1.20

  • おしりのお話
  • 冬の健康, 冷え対策, 大寒, 血栓性外痔核

  1月も後半に入り寒さも本格化、毎日冷え込みが厳しくなってきましたね。  スタッフ通用口のガラス戸一面にキレイな模様の窓霜がついている日は、氷点下の寒さMAXの日です。  …

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• 貧血予防

  

  2026.1.19

  • 情報
  • 女性の健康, 貧血, 鉄分不足, 食事と栄養

  女性にとって貧血は、身近な身体の異常の一つです。 女性は毎月の生理周期の影響もあり、貧血に陥りやすいためです。 当てはまると思う方は、多いのではないでしょうか？  …

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• 冬に流行する胃腸炎

  

  2026.1.17

  • 情報
  • ノロウイルス, 冬の感染症, 感染性胃腸炎, 手洗いの重要性

  昨日のAIR-G'　ふふふ　では、冬に流行する胃腸炎のお話をしました。 冬になると、インフルエンザ感染症のほかに感染性胃腸炎の患者さんが増えます。 病原体が身体に入り、…

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• 診察は必須です

  

  2026.1.16

  • 情報
  • お薬について, お薬の処方, 診察は必須

  患者さんから 「お薬だけ貰うことはできますか？」 「お薬を郵送してもらうことはできますか？」 といったご相談を受けることがよくあります。  お薬がなくなりそ…

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• 何科に相談すればいいの？

  

  2026.1.15

  • おしりのお話
  • バルトリン腺嚢胞, 何科に相談, 外陰部のトラブル

  肛門のしこりや痛みとの訴えで受診される方の中に、実際に診察を行うと、実は外陰部側に問題がある場合があります。  しこりや痛みがあっても直接見えない部位で患者さんにはわかりづら…

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• フェムケア

  

  2026.1.14

  • 情報
  • フェムケア, 女性の健康, 女性ホルモン

  「Feminine（女性の）」と「Care（ケア）」を組み合わせた用語で「フェムケア」という言葉をご存知でしょうか？  フェムケアは、女性の生活の質（QOL）を向上させるため…

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• 新年の初詣

  

  2026.1.13

  • エッセイ
  • 冷え, 初詣, 縁結びの神様, 西野神社

  私は毎年、初詣といえば北海道神宮へ行くのが定番でしたが、今年は少し気分を変えて、札幌市西区にある西野神社へ初めて足を運びました。  西野神社は、近年「パワースポット」や「縁結…

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• 健康を確認

  

  2026.1.10

  • エッセイ
  • がん検診, セルフケア, 健康診断, 女性の健康

  昨日はAIR-G’　ふふふ　に今年初めての出演をしました。  お話のテーマは「健康を確認」です。  私は、歳をとっても目標をもって過ごすことは、とても大切だと思っていま…

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• 連休中の不調

  

  2026.1.9

  • おしりのお話
  • おしりの不調, 便秘, 年末年始, 痔

  2026年になりましたね。  年末年始のお休みは、長い方で9連休だったようですが、皆さんどのように過ごされましたか？  連休中は、旅行や帰省などで長距離の移動があったり…

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• 冬の冷えと年末年始疲れのケア方法

  

  2026.1.8

  • エッセイ
  • セルフケア, 冬の健康, 冷え対策, 年末年始ケア

  今週から雪が降ることも多くなり外の空気もグッと冷たくなりましたね。  年末年始の慌ただしさも重なり、気付かないうちに体の疲れが蓄積しやすい季節です。  こんな時期こそ、…

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