2022.9.12
最近、朝5：00に起きる生活を始めたのですがとても心と体が快調です。 起きてすぐに窓を開け深呼吸。 すぐ布団をたたみヨガをします。 時間は10～15分程度なの…
トップページに戻る
Copyright © 札幌フィメールクリニック / ブログ All rights reserved.
