2022.6.27
以前ブログで、腸活始めます!と宣言してから、約一年。 食事や私生活、運動と気を付けていましたが、腸内フローラ満開へ! とはなっていないように感じています。 目に見…
2021.8.6
私は甘いものが大好きです。 特にチョコレート菓子が大好きで、毎日のように食べています。 これは依存症ではないのか?!と思い、インターネットで調べてみたところ「チョコレ…
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