女性のための、むねとおしりの専門医院　『札幌フィメールクリニック / ブログ』

タグ：甘酒

• 甘酒

  

  2025.1.24

  • おしりのお話, エッセイ
  • 甘酒, 美肌効果, 腸内環境の改善, 酒粕, 麹

  今年のお正月に甘酒をつくりました。  甘酒は「麹」から作られているものと、「酒粕」から作られているものがあります。  どちらも発酵した食材なので、腸活や美肌作りにも良い…

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• 麹の甘酒

  

  2022.6.27

  • エッセイ
  • 甘酒, 腸内フローラ, 麴

  以前ブログで、腸活始めます！と宣言してから、約一年。 食事や私生活、運動と気を付けていましたが、腸内フローラ満開へ！ とはなっていないように感じています。 目に見…

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• 甘いもの依存症

  

  2021.8.6

  • エッセイ
  • チョコレート, 依存症, 甘酒, 糀, 麹

  私は甘いものが大好きです。 特にチョコレート菓子が大好きで、毎日のように食べています。  これは依存症ではないのか？！と思い、インターネットで調べてみたところ「チョコレ…

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