まずは触ってみましょう
乳がん検診、早期発見・早期治療ってわかっているけど、忙しくてすぐに受診するのは難しいと思い、ついつい遠のいてしまいますよね。
いろいろとためらう理由があって、すぐに行動する気持ちになれないってことだって、あります。
そこで、まずは自分の乳房に関心を持っていただきたいな、と思います。
よく見て、そして触ってみましょう。
これまでにはなかった、気になるところはありませんか？
これが第一歩になると思います。
つぎは、検診受けるならどこで受けようかな、とイメージを膨らませ、自分が行きたい施設を探しましょう。
「エア検診」で構いません。少し実感が沸いてきましたか？
あとは、「行く」だけです。
ちょっと勇気がでないので、誰かに背中を押してもらえたら行けるかも、と思っている人は、同じ思いの人を探しましょう。
周りの人との会話にどんどん検診の話題を投げ込み、意気投合してくださる方を見つけたら、一緒に受けに行きましょう。
by Akiko
