もしかして？
普段の生活の中で痔を引き起こすきっかけや、悪化する原因は以外と多くあります。
例えば
- 朝は忙しいため朝食は摂らない。
- 肉好きで野菜はあまり摂らない。
- トイレでは便を出し尽くした感じがするまで座っている。
- 外出先では便意があっても、つい我慢してしまう。
- 毎日便を出さないと不安なので、下剤を服用して出す習慣。
- 下痢になりやすい。
- シャワーだけの時が多い。
- お酒や刺激物が多い。
- 気になる症状があっても、病院受診はためらう。
- 症状がある時だけ、痔の市販薬を使い続けている。
など、排便習慣や食習慣、生活習慣に関わることが多いです。
身に覚えはありませんか？
ただし、規則的な生活を保っていても、妊娠中や身体疲労の強いときなどに、痔の症状が出てくることもあります。
便秘やお尻のことで気になられている方は、一度クリニックへご相談ください。
Mami
