女性のための、むねとおしりの専門医院　『札幌フィメールクリニック / ブログ』

タグ：グラノーラ

• 時間がなくても

  

  2025.3.30

  • エッセイ
  • グラノーラ, ビタミン, ミネラル, 食物繊維

  寒暖差はありますが、陽射しや空の色に少しずつ春の気配を感じてうれしくなります。  3月、4月は卒業、進学、就職、転勤・・・新しい住まい探しやお引っ越し準備でバタバタ忙しくされ…

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• 手作りグラノーラ

  

  2024.7.23

  • エッセイ
  • オイル, オートミール, グラノーラ, ハチミツ

  我が家は私も娘もグラノーラが好きで、軽めの食事やおやつに良く食べています。  グラノーラとは、主原料となるオーツ麦や小麦などの穀物に砂糖やハチミツなどを絡めてオーブンでカリッ…

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