女性のための、むねとおしりの専門医院　『札幌フィメールクリニック / ブログ』

タグ：卵

• 手軽に摂取

  

  2025.5.30

  • エッセイ
  • たんぱく質, ダイエット, ビタミンA・B群, 卵

  卵といえば、手軽に食べることができる健康的な食材のひとつですよね。  卵は色々な料理に幅広く使えるので、多くの家庭で重宝している食材かと思います。  生でも良し、焼いて…

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• 卵で補う

  

  2025.3.15

  • 情報
  • カルシウム, ビタミン, 卵, 完全栄養食

  卵は私達が食するうえで、そのまま食べることはもちろん、あらゆる食品、料理、お菓子等に欠かせないものです。  お手軽に生で戴いたり、茹でる、焼く、蒸す等万能選手です。  …

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