女性のための、むねとおしりの専門医院　『札幌フィメールクリニック / ブログ』

タグ：食事

• 酸化ストレス

  

  2024.2.17

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  • 活性酸素, 睡眠, 運動, 酸化ストレス, 食事

  昨日のAIR-G　brilliant　days　Fでは、酸化ストレスのことをお話しました。  番組出演150回目の放送でコレステロールのお話をしたところ、放送を聴いてくれたリ…

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• 夏の体調管理

  

  2022.7.25

  • 情報
  • 体調管理, 夏バテ, 良質な睡眠, 食事

  今年の夏は、まだ昨年ほどではありませんが、雨が多く蒸し暑い日が続きますね。 体調を崩さないか、心配して過ごしている方もいるかもしれません。  夏バテとよく言いますが、読…

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• 受診時の食事は？

  

  2018.10.3

  • おしりのお話, お知らせ
  • 肛門外科, 診察, 食事

  初めて肛門外科を受診する方から時々、「診察を受けに行く日は、食事をとらない方がいいですか？」とお電話でお問い合わせがあります。 当クリニックの肛門…

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• 女性に多い骨粗鬆症

  

  2016.10.27

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  • エストロゲン, カルシウム, ビタミンD, 運動, 食事, 骨粗鬆症

  10月10日体育の日に、『運動量が最も少ない年代は30歳代の女性』と報道されていました。 実は若いころに運動量が少ないと、将来骨粗鬆症になるリスクが高まります。 骨は、…

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