2023.1.14
私は毎年新年にその年の目標を立てています。 仕事の面はもちろんですが、年齢とともに健康にまつわる目標も掲げるようになりました。 今年の目標も健康にまつわるものです。 …
2019.8.28
肥満は多くの病気の原因となっていることは、みなさんも良く知っていることだと思います。 肥満の指標には、身長と体重から換算される BMI(Body Mass…
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