便秘のはなし
便秘は痔の発症、悪化原因のひとつです。世の中にはたくさんの便秘薬もありますね。
では、便秘とはどのような状態なのか、明確な定義はないのです。
排便の回数が減り、便の水分が減ってしまい硬便となってしまうのが便秘の状態です。
けれども、毎日排便があっても、排便が大変だと思う方がいますし、２，３日に１回しか排便がなくても、なんの困難も感じない方もいます。
つまり、とっても個人差の大きなものなのです。
肛門外科の外来では、単純に排便の頻度だけでなく「排便が大変だと思う時があるかどうか」が便秘の判断基準ですよ、とお伝えしています。
みなさまも、ぜひ一度、ご自分の排便習慣を見つめなおしてみてください。
[by Akiko]
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