アーカイブ：2016年 1月
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雪かきをした日は
2016.1.19
詳細を見る冬といえば、雪かきが待っています。 朝雪かきをしても、雪が積もればまたやって、の繰り返しで足・腕・腰が痛くなる方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 雪かきは立派な肉体…
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おしりの拭き方
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食べ過ぎ、飲み過ぎに注意しましょう
2016.1.16
詳細を見るつい食べ過ぎたり飲みすぎたりが続く時がありますよね？ 忘年会が終わったと思ったら次は新年会・・・気づけば昨年から毎週のように宴会続き、という方もいらっしゃるのではないでしょう…
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この看板と建物が目印です
2016.1.15
詳細を見る札幌フィメールクリニックは住宅街にあるため、土地勘がないと地図を見ても分かり辛いかもしれません。 また近くまで来られても、建物の外観が一般的なクリニックとは違い、クリニックの…
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雪道の歩き方
2016.1.14
詳細を見る札幌生まれ札幌育ち、雪☃が降る冬を毎年過ごしている私でも、冬の始まりには雪道での歩き方を忘れてしまい、おっかなびっくりペンギンのような歩き方をしてしまいます。 私はできるだけ…
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乳がん患者会イベント情報
2016.1.9
詳細を見る以前も紹介させていただいた乳がん患者会の『あけぼの会』さんのニュースレター冬号が届き、 2月20日（土）に札幌でイベントが開催されることが分かりました。 あけぼの会ホー…
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本年第一回目の日曜乳がん検診
2016.1.8
詳細を見る2016年、第1回目の日曜（祝日）乳がん検診は2月11日（木・祝）10：00～14:00に実施します！ 2月11日は日曜日ではないですが、週中の祝日なので日曜日よりも検診を受…
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うがい＆手洗い
2016.1.7
詳細を見る冬は風邪、感染性胃腸炎やインフルエンザなどが流行ります。 寒くて乾燥しますので、ウイルスにとっては絶好の環境。 そのウイルスが鼻や口から侵入し、体内で増殖し発熱、腹痛、…
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新アテンダント
2016.1.6
詳細を見る今年から新アテンダントのYukikoさんが加わりました！！ 病院で働くのは初めてとのこと。 これまでずっと事務系の仕事に携わり、つい昨年まで介護老人保健施設に勤めていた…
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お正月は便秘になりがち
2016.1.5
詳細を見るお正月は、いつもとは違う食事をしたり、お家でのんびり過ごしたり、夜遅くまで起きていたりなど、普段とは違う生活スタイルになってしまう方が多いかと思います。 この生活リズムの変化…
