チーズドッグ
先日、息子たちからのリクエストで、チーズドッグを作ってみました。
チーズドッグはアメリカンドッグの韓国版のようで、かじるとザクザクと音がして、中に入っているチーズがグーンと伸びて、見た目にも楽しいおやつです。
材料はホットケーキミックス、ウインナー、さけるチーズ、パン粉があればすぐに出来ます。
我が家は3時のおやつで作り、子供達は1人で2本はぺろりと食べ、夜ごはんに響くぐらいの腹持ちの良いおやつでした。
チーズはカロリーが高いので、摂りすぎは禁物ですが、少量で効率良くカルシウムやたんぱく質などの栄養を摂取できるそうです。
見た目も楽しく、元気な子供達へはピッタリなおやつかもしれませんね。
Megumi
