乾燥肌と保湿
今年も乾燥の季節がやってきましたね。
11月に入ったあたりから、空気の乾燥と同時に肌の乾燥も感じました。
年々、乾燥を強く感じるようになるのは歳のせいでしょうか？
夏の間は、気温と湿度とで自分の肌が乾燥しているのに気付けず、秋になると強く肌の乾燥を感じる方は、夏の時期の保湿が足りていなかった証拠のようです。
夏の保湿をしっかりできている肌は、乾燥の季節になっても、しっかりと水分で潤った肌なので、強く乾燥を感じないそうです。
私は、ここ数年乾燥肌で悩まされてきた一人です。
なにを塗っても潤わず、しまいには化粧水をつけるとヒリヒリ、赤み、かゆみが症状に出てしまいました。。。。
その頃は化粧品が私に合わないと思い、次から次へとスキンケア商品を変えていました。
それでも、自分に合うものが見つからず、悩んでいました。
こんなに色々なものを試しても、ひりひりするなんておかしい。。。。
私の肌に原因があるのではないかと思い、肌のことや、スキンケアの方法について、本屋さんに行ってスキンケアに関する本を探したり、ネット検索したりと情報収集しました。
それでわかったのは、私の保湿方法が間違いだったことです。
保湿とは、水分、油分を肌に与えるだけでなく、肌の角質層に水分を保たさせる事が重要だそうで、顔を洗った朝と夜だけの保湿ではなく、日中もこまめな保湿を心がけました。
スキンケア方法をかえてみたら、1ヶ月経った頃でしょうか、化粧品を付けた時の、ヒリヒリ感がなくなり、徐々に赤み、かゆみも引いてきました。
乾燥肌もケアしなければ、しわのなどの老化の原因や、乾燥性敏感肌になりかねないので、今の時期は入念な保湿ケアをしましょうね。
Megumi
