3月の雑誌紹介
3月に入り天候も冬から春に近づいており、すっかり春気分の方も多いのではないでしょうか？
当院では月に一度のペースでAkiko院長セレクトの、食や腸活、ライフスタイルについての雑誌が入れ替わります。
わたしは休憩時間に読むのが楽しみなほど、どれも見ていてワクワクするものばかりです。
中でも好きな雑誌が「天然生活」です。
毎月発売されている雑誌ですが、必ず料理レシピが載っており、その他にも生活に寄り添ったアイディアやコラムなどもあり、読んでいて為になります。
中でも今回気になったのが、花粉症と便秘についてです。
花粉は体内に入ってきた場合、通常は鼻水やくしゃみで排出され、それでも出ない花粉は主に便で排出されるようです。
ですので、花粉症の方はこの時期の便秘にはより注意が必要とのことです。
老廃物が体内に滞ったままですと、様々な不調の原因となりますので、花粉症の方で普段から便秘症の方はこれからの時期、体調面で悩まされることも増えるかもしれません。
そんな時こそ専門の医師に相談することをオススメします。
札幌フィメールクリニックでは、便秘治療にも積極的に取り組んでいますので、肛門外科外来を受診してください。
他にも様々な雑誌や本を取り揃えておりますので、良かったら待ち時間に手に取ってご覧ください♪
Minami
