冬のイベント
12月に入り、雪もが深々と降り始めいよいよ冬本番ですね。
冬になると外出する機会も減り、運動不足なりがちではないでしょうか？
私もその中の一人で、子供たちが幼かった頃は公園へそり滑りへ。
小学校に入る頃には、スキー場に一緒に出掛けたりと運動をする機会があった様に思います。
機会が減ってしまった今は、大通に買い物へ出かけた際に大通から札幌へ移動する時、地下鉄を使わず地下歩行空間を歩く、歯磨き中にスクワット、運転中に顔の体操と、ながら運動程度はしますが、まだまだ足りませんね。
冬のイベントも色々と開催されているので、運動をかねてイベントに足を運んでみるのも良いですね。
大通では、「さっぽろイルミネーション」と「ミュンヘンクリスマス市inSapporo 」が開催されています。
札幌市とドイツのミュンヘン市は姉妹都市であり、1972年冬季と夏季のオリンピックをきっかけに姉妹都市連携を結んだそうで、2002年に札幌市とミュンヘン市の姉妹連携30周年を記念し、このクリスマス市の開催が始まったそうです。
ミュンヘンクリスマス市のHPを見ていると、本場ドイツのクリスマス料理や様々なクリスマスアイテムを扱うお店が出店しているんですね。
12月25日まで開催しているようなので、札幌にいて異国のクリスマスの雰囲気が味わうのもよいのではないでしょうか？
さて、クリスマスプレゼントは決まりましたか？
札幌フィメールクリニックでは、乳がん検診を受けられる「ギフトチケット」を販売していて、受け取った方は乳がん検診フルコースを受けることができます。
健診内容は、触診、マンモグラフィー(２方向)、超音波検査です。
クリニック窓口または、Amazonで販売中です。
体調を崩すことなく、これからのイベントを楽しみましょう。
写真は、先日札幌コンサートホールキタラへ音楽鑑賞へ行った時のもので、入り口の大きな木々がイルミネーションされていて幻想的でした。
クリニックは年内12月28日、16：30までの予約受付、年始は１月6日からの通常診療になります。
症状がある方は早めの受診を。
Megumi
