カテゴリー：エッセイ
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時間がなくても
2025.3.30
詳細を見る寒暖差はありますが、陽射しや空の色に少しずつ春の気配を感じてうれしくなります。 3月、4月は卒業、進学、就職、転勤・・・新しい住まい探しやお引っ越し準備でバタバタ忙しくされ…
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黒い食材
2025.3.26
詳細を見る黒い食材といえば皆さんは何を思い浮かべますか？ 黒豆・黒ゴマ・海苔・ワカメ・ひじき・きくらげ・しいたけなど、他にもプルーンやレーズン、ブルーベリー、ナッツ類も黒い食材の仲間…
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乳がん検診を受けましょう
2025.3.19
詳細を見るみなさん、定期的に乳がん検診を受けていますか？ 乳がん検診とは、症状のない方に対して、乳がんの早期発見を目的に行うものです。 マンモグラフィ検査や超音波検査、視触診を…
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腸内環境の豆知識
2025.3.18
詳細を見る人の腸内には、腸内細菌が約１０００種、１００兆個の腸内細菌がと棲んでいると言われています。 最近、この腸内細菌が腸内環境や人の全身の健康に深く関わっていることがわかってきて…
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手術の給付金
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胃腸を大事に
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モコ通信
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青パパイヤ酵素
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ひな祭り
2025.2.28
詳細を見る３月３日は桃の節句・ひな祭りですね。 日本の春を彩る伝統的な行事のひとつです。 現代では女の子の健やかな成長と幸せを願う日としてイメージが定着していますが、桃の節句・…
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看護師の仕事
