カテゴリー：エッセイ
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トレーニング
2023.8.10
詳細を見る私は一日に最低10回は排尿でトイレに行きます。 自分は頻尿だと思っています。 頻尿とは「尿が近い、尿の回数が多い」症状のことで、朝起きてから就寝までの排尿回数が8回以…
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ひまわりとスープカレー
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梅干し効果
2023.8.8
詳細を見る乳酸菌には植物性乳酸菌と動物性乳酸菌があります。 細菌学的には、由来や株で分類するため、植物性と動物性を分けて考えないそうですが、植物性乳酸菌は、私たちに馴染み深い醬油や味噌…
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更新の時期
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社会的支援の活用
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熱中症対策
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寝湯
2023.7.27
詳細を見る先日、久しぶりに温泉に行ってきました。 三笠市にある太古の湯というところで、札幌から車で1時間ほどです。 隣には宿泊施設があるので、泊まりと日帰りのどちらでも楽しむこ…
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有効期限の確認を
2023.7.26
詳細を見るクリニックでは、月１回必ず保険証かマイナ保険証の確認をさせていただいています。 これはどの医療機関でも行われていることです。 コピーや写メは保険証として扱うことはでき…
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ハッカの季節
2023.7.26
詳細を見るこの季節になると見かけるハッカ商品コーナー。 ハッカそのものに清涼感もありますし、パッケージも爽やかなミントブルーなので売り場の周りもなんだか涼しげに感じ、いつも引き寄せら…
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ぎっくり！？
