女性のための、むねとおしりの専門医院　『札幌フィメールクリニック / ブログ』

カテゴリー：エッセイ

• 初めての胃内視鏡検査

  

  2024.5.21

  • エッセイ, 情報
  • 機能性ディスペプシア, 胃のもたれ, 胃の内視鏡検査

  先日、胃の内視鏡検査を受けてきました。  以前から胃の不調がありました。 空腹時の胃の痛み。少ししか食べていないのに、すぐにお腹がいっぱいになった気がする。 げっ…

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• 念願の

  

  2024.5.17

  • エッセイ
  • アンジェリック, クレープパフェ, 松前公園, 桜

  GWを利用して道南方面に行ってきました。  以前から松前町に行ってみたいと思っていたのですが、距離が遠いためなかなかチャンスがなく、今回初めて行くことができました。  …

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• 女性の放射線技師

  

  2024.5.15

  • エッセイ
  • マンモグラフィ, 乳房超音波検査, 国家試験, 診療放射線技師

  診療放射線技師は、思った以上に色々な働き方があります。  大多数の技師は病院、クリニック、健診センターで働いていますが、中には医療機器のメーカーで働いている方もいらっしゃいま…

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• 旅行と便秘

  

  2024.5.11

  • エッセイ
  • 便秘, 旅行, 食物繊維

  ゴールデンウィークが終わりましたね。 今年は3連休と4連休の間に平日が3日ありますが、そこも休みをとって最大10連休という方もいたそうです。  クリニックは暦通りの診療…

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• お花を楽しむ

  

  2024.5.10

  • エッセイ
  • お水, お花, ドーパミン, 幸せホルモン

  札幌フィメールクリニックでは、毎週可愛いお花を届けていただいています。  飾るのは玄関ポーチの棚と、受付のマイナンバーカードリーダーの横ですので、何度か受診した方は、お花に目…

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• ととのう愉しみ

  

  2024.5.8

  • エッセイ
  • ととのう, サウナ, ロウリュ

  心身共にリラックスするため、定期的にサウナに通う今日この頃の私です。  特にロウリュサウナが好きですね。  ロウリュはサウナ本場のフィンランド式のものです。 サウ…

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• これからの時期にオススメ

  

  2024.5.2

  • エッセイ
  • 「ココジェラートサッポロ」, ドライブスルー, 生ジェラート

  5月になり、だんだん気温も上がってきましたね。  今回は、オススメのジェラート屋さんをご紹介したいと思います！  白石区にある「ココジェラートサッポロ」というお店です。…

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• 始めました

  

  2024.4.30

  • むねのお話, エッセイ
  • 乳がんヨガ, 清水八恵先生, 運動

  以前から始めたいと思っていた乳がんヨガ。  危うく「やるやる詐欺」になるところでしたが、暖かくなって何か新しいことを始めたくなる時季です。  はい、やっと始めました。 …

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• 凝りをほぐそう

  

  2024.4.26

  • エッセイ
  • 女性ホルモン, 肩こり, 自律神経

  肩こりでお悩みの方は多いのではないでしょうか。 私もその一人です。  パソコンやスマホを使うことが日常になっているので、姿勢からくる肩こりや目の疲れからくる肩こりなど、…

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• 自分に合った食物繊維

  

  2024.4.23

  • エッセイ
  • えのき茸, しいたけ, キノコ類, マイタケ, 食物繊維

  先日久しぶりに熱を出しました。  普段から熱が出るような風邪をひくこともないので、たまに熱が出るとグッタリしてしまいます。 食欲もなく水分だけ摂って、ほとんど寝ていまし…

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