女性のための、むねとおしりの専門医院　『札幌フィメールクリニック / ブログ』

タグ：腸内フローラ

• 麹の甘酒

  

  2022.6.27

  • エッセイ
  • 甘酒, 腸内フローラ, 麴

  以前ブログで、腸活始めます！と宣言してから、約一年。 食事や私生活、運動と気を付けていましたが、腸内フローラ満開へ！ とはなっていないように感じています。 目に見…

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• 腸内フローラ満開へ！

  

  2021.8.18

  • おしりのお話, エッセイ
  • 善玉菌, 腸内フローラ, 腸活

  突然ですが、私、腸活はじめます。  腸は「第二の脳」と言われ、腸が元気だと、便通、ダイエット、肌、メンタル、免疫力アップと様々な効果が期待できるそうです。 そろそろ、自…

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• AIR-G’ 12.21放送

  

  2018.12.20

  • おしりのお話, お知らせ
  • AIR-G’, brilliant days Ｆ, 腸内フローラ

  私が出演しているAIR-G'のbrilliant days Ｆの放送を聴いてくれた方、いますか？　 クリニックに来院した患者さんから「ラジオ放送、聴いてますよ！」と言われるこ…

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• 腸内フローラ

  

  2016.5.17

  • エッセイ, 情報
  • 善玉菌, 悪玉菌, 日和見菌, 腸内フローラ, 腸内細菌

  腸内フローラとは、私たちの腸の中で多くの種類の腸内細菌が、種類ごとにまとまって、腸内の壁をおおうように生息しているさまを、花畑（英語でflora）の様子にたとえられ、呼ばれているも…

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