女性のための、むねとおしりの専門医院　『札幌フィメールクリニック / ブログ』

タグ：食生活

• 青パパイヤ酵素

  

  2025.3.5

  • エッセイ
  • サプリメント, 野菜, 食物酵素, 食生活

  最近、青パパイヤ酵素のサプリメントを買いました。 購入のきっかけは、好きな美容家さんのオススメで酵素が体にとって良いということだったので、試してみることにしました。  …

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• 便秘＝下剤の前に

  

  2020.10.1

  • おしりのお話
  • 便秘, 肛門外科, 食生活

  札幌フィメールクリニックの肛門外科には、痔の症状で受診される方が殆どですが、患者さんの便通異常が引き金となり、痔が悪化している事が少なくありません。 便通異常とは、すなわち下…

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• わかっていても・・・

  

  2020.1.17

  • おしりのお話, 情報
  • 不溶性食物繊維, 便秘, 水溶性食物繊維, 食生活

  バランス良く食事を摂ることは、わかっていても難しいなとつくづく思います。    これまで自らカミングアウトし、便通状況のブログを載せてきました。  食生活には気を…

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• 便秘がちかな？と思ったら

  

  2015.2.3

  • おしりのお話, 情報
  • 便秘, 生活習慣, 痔, 運動, 食生活

  もともと女性は、ホルモンや腹筋の弱さなどが関係して便秘になりやすい体質。 お悩みの方も多いのでは？ 便秘解消のために、まず食生活や生活習慣の見直しをおすすめしています。…

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