便秘を軽視しないでください
「便秘はいつものこと」「昔から便秘がち」と、あまり気に留めていない方々もいらっしゃると思いますが、肌荒れやぽっこりお腹は気になりますよね。
便秘によって腸内細菌のバランスが乱れ、ガスが溜まりやすくなっておなかが張ったり、有害物質により肌の新陳代謝が悪くなって肌荒れにつながるそうです。
また便秘の原因に病気が潜んでいる場合もあります。
“たかが便秘”と思わず、便秘が改善されない場合は一度肛門外科医に相談してみてはいかがでしょうか？
by Asami
女性のための、むねとおしりの専門医院 『札幌フィメールクリニック / ブログ』
