女性のための、むねとおしりの専門医院　『札幌フィメールクリニック / ブログ』

アーカイブ：2020年 1月

• 手荒れの季節

  

  2020.1.20

  • エッセイ
  • ハンドクリーム, 手荒れ, 綿の手袋

  毎年、冬になると手荒れが気になります。  手荒れと言っても、手の甲がカサカサとかそんなかわいいものではありません。  指先、特に指の腹の部分がひび割れて、血が出ることも…

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• 乳がん検診は継続して

  

  2020.1.18

  • むねのお話
  • AIR-G’, 乳がん検診, 比較, 画像

  昨日のAIR-Gでは、乳がん検診は毎年継続して受けましょう、という内容でお話をしました。    クリニックで初めて検診を受けて、その後毎年続けて受けに来てくれる方が増え…

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• わかっていても・・・

  

  2020.1.17

  • おしりのお話, 情報
  • 不溶性食物繊維, 便秘, 水溶性食物繊維, 食生活

  バランス良く食事を摂ることは、わかっていても難しいなとつくづく思います。    これまで自らカミングアウトし、便通状況のブログを載せてきました。  食生活には気を…

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• 年末年始旅行

  

  2020.1.16

  • エッセイ
  • お正月, 年越し, 東京ディズニーリゾート

  皆さんお正月休みは楽しめましたか？  私は３１日の朝５時に自宅を出発し、２泊３日で東京ディズニーリゾートに行ってきました。    ディズニーで年越しが夢で、毎年応…

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• 妊娠前に乳がん検診を

  

  2020.1.15

  • むねのお話
  • 不妊治療, 乳がん検診, 子宮がん検診

  妊娠希望の方、不妊治療中の方、乳がん検診は受けていますか？  婦人科を受診すると、1年以内にがん検診を受けていなければ、妊娠についての相談であっても、子宮がん検診を勧められ、…

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• 体調不良

  

  2020.1.14

  • エッセイ
  • インフルエンザ, 体調不良, 胃炎

  先日、昼からなんだか胃が痛いなぁと思っていたら、夕方から熱が出てきました。  インフルエンザだったら大変なので、休日もあいている病院を探して受診しました。 予防接種はも…

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• 充実のお正月休み

  

  2020.1.11

  • エッセイ
  • お正月休み, プール, 元日, 手編み

  お正月気分がすっかりぬけ、日常がもどってきたなと感じます。 みなさん体調を崩していませんか？ 私は、規則正しい生活を維持できたので、今のところ、絶好調です。   …

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• お世話になった病院食

  

  2020.1.10

  • エッセイ
  • お味噌汁, ナス, 入院, 病院食

  私事になりますが、2019年は病院にお世話になる事がとても多い年でした。  夏には病で入院、冬の初めにはケガで入院。  何かしらの症状があるので、入院中は横になっている…

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• 頑張れ受験生

  

  2020.1.9

  • エッセイ
  • 受験生, 夜食, 消化, 頑張れ

  皆さん、お正月はゆっくり過ごせましたか？  私は、日頃の疲れも癒されて良いお正月でしたよ。  しかし、受験生や受験生のお子さんを持つ親御さんは、お正月どころではないとい…

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• 生活リズムの変化

  

  2020.1.8

  • おしりのお話
  • 便秘, 札幌フィメールクリニック, 痔, 肛門外科

  お正月休みが明け、札幌フィメールクリニックも、1月4日から診療を開始しました。 皆さま体調は整っていますか？    忘年会が終わったと思ったらお正月、そして新年会…

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