マヌカハニー
季節の変わり目や行事などで忙しい時、体調が気になりますよね。
風邪を引かないように、2年程前から続けている習慣があります。
マヌカハニーです。
最初は自然食品のお店で試食させてもらい、効果や産地について説明を受けて興味を持ちました。
お試し感覚で一瓶購入し、毎日スプーン一杯食べてみたところ、何となくのどの調子がいいのです。
のどが乾燥してるなと思った時に、特に効果を感じます。
マヌカハニーにはグレードがあり、高いほど殺菌力が増すそうなのですが、今はUMF10＋か15＋を愛用しています。
ちょっとだけ癖があるので、みんなの好みにはあうかどうかと思ったのですが、娘もおいしいと食べてくれます。
自分から「はちみつちょうだい」と言ってきます。
振り返ってみると、娘も風邪を引いていません。こちらも効果ありでしょうか？
瓶に入っているので持ち歩きはできないのですが、プロポリスも入ったスプレータイプをみつけて携帯しています。
こちらはおいしくないのですが（笑）、シュッと手軽にスプレーできるので出先でもこまめに使っています。
薬を飲むほどでもない軽い症状の時、自然の食材でおいしくケアできるところが気に入っています。
いろいろな人におすすめしており、みなさん気に入ってくれているようで、愛用者が増えています。
Kaori
