バスボール
昨年末までは湯船に浸からずシャワー浴のみの生活を送る日が多かったのですが、入浴の時にちょっとした楽しみを見つけたので、最近は毎日湯船に浸かるようになりました。
皆さんはバスボールをご存知でしょうか？
バスボムとも言われるのですが、これは重曹とクエン酸の化学反応を利用した固形の入浴剤です。
ドラッグストアや雑貨屋でも売っているのを見たことがありますが、形もいろいろな種類があり、可愛いものが多いです。
これはプレゼントとして購入する方も多いそうで、世代問わず多くの女性に人気の商品だそうです。
お湯に浸すと二酸化炭素が発生してシュワーッと発砲していくのが特徴です。
お湯がアルカリ性になることで、美肌効果も期待できるそうです。
バスボールにはいろいろな香りが付いたものもありますが、自分が気にいっている香りのものを選んで入浴したら、かなりのリラックス効果も得られますよね。
もちろん無香料の物もあります。
最近私が購入しているのは、お湯に浸し発砲すると、中から小物が出てくるタイプのものです。
100円ショップやドン・キホーテで購入することができるのですが、中身はランダムなので、何が出てくるのか分からない楽しみを味わうことができます。
店舗によって異なりますが、まとめて買うと安くなることもあります。
ちなみに写真に載せたものは、100円ショップで購入しました。
子供向けの物もありますし、大人が楽しめるものも多いです。
種類が豊富でどれを買おうか迷ってしまいます。
あらたに見つけた楽しみが湯船に浸かるきっかけにもなりました。
この季節、通勤や通学そして職場環境などで体が冷えてしまう方も多いと思います。
肛門外科の診察では、痔の症状がある患者さんに体の血流をよくするために、湯船に入って温めて下さいと伝えています。
なかなか時間が取れない方もいらっしゃると思いますが、温めることは本当に大切です。
お風呂に入る時間がない方は、カイロや蒸しタオルや湯たんぽを使うと良いですよ。
まだまだ寒い日が続きますが、皆さん体に気を付けて、健康にお過ごしください。
Wakana
