女性のための、むねとおしりの専門医院　『札幌フィメールクリニック / ブログ』

カテゴリー：情報

• 今日はミモザの日

  

  2021.3.8

  • エッセイ, 情報
  • アートフラワー, ミモザの日, 国際女性デー

  今日3月8日は、国連が定めた「国際女性デー」ですが、イタリアでは「ミモザの日」とも呼ばれます。 国際女性デーは、1904年3月8日にアメリカ、ニューヨークの女性労働者が参政権…

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• 睡眠について　その１

  

  2021.3.5

  • 情報
  • AIR-G’, brilliant　days　F, メラトニン, 睡眠

  今日のAIR-G　brilliant　days　Fでは、睡眠についてお話しました。    ヒトは起きているときに、たくさんの刺激を受け、学び、仕事や運動などの活動を行っ…

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• 減量時の食事

  

  2021.2.20

  • 情報
  • AIR-G’, brilliant　days　F, ダイエット, 低GI食品, 青大豆

  昨日のAIR-G　brilliant　days　Fでは、減量時の食事についてお話しました。    コロナ禍で運動の機会が極端に減り、また自宅にいるとついつい手近にあるお…

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• たばこの害

  

  2021.2.19

  • 情報
  • たばこ, 健康増進法, 健康被害, 受動喫煙対策

  2020年4月1日より健康増進法が一部改正され、受動喫煙対策が義務化されました。  望まない受動喫煙をなくすための取り組みです。  これを機にタバコをやめられた方や、喫…

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• お酒と下痢と痔

  

  2021.2.9

  • おしりのお話, 情報
  • お酒, 下痢, 痔

  お酒を飲み過ぎると、いつも下痢になるという方。  下痢のせいでお尻が痛くなったり、痒くなったりしていませんか？  お酒を飲み過ぎては、何度もおしりの症状を繰り返し、困っ…

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• 自律神経ってなに？

  

  2021.2.6

  • 情報
  • AIR-G’, brilliant　days　F, 交感神経, 副交感神経, 自律神経

  昨日のAIR-G　brilliant　days　Fでは、自律神経についてお話しました。  自律神経という言葉は、みなさん聞いたことがあると思います。  では、その自律神…

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• 朝日を浴びよう

  

  2021.2.3

  • エッセイ, 情報
  • メラトニン, 朝日, 概日リズム, 睡眠ホルモン

  早いもので、もう２月に入りました。  朝、日の出が早くなり、日の入りは、だんだん遅くなってきました。  太陽の光も眩しく感じるようになってきました。  私が朝起き…

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• 冬の胃腸炎

  

  2021.1.30

  • おしりのお話, 情報
  • ノロウイルス, ロタウイルス, 感染性胃腸炎, 手洗い

  昨日のAIR-G　brilliant　days　Fでは、冬の胃腸炎の話をしました。  毎年冬になると、インフルエンザ感染症のほかに感染性胃腸炎の患者さんが増えます。  …

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• 予約について

  

  2021.1.28

  • 保険診療, 情報
  • キャンセル, 札幌フィメールクリニック, 満枠, Ｗｅｂ予約

  クリニックは昨年10月に開院６周年を迎え、患者さんの数がとても増えてきました。 予約枠が満枠になることも珍しくありません。  ありがたいことなのですが、気になることも……

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• 便秘のタイプ

  

  2021.1.16

  • おしりのお話, 情報
  • brilliant　days　F, 便秘のタイプ, 排便習慣

  昨日のAIR-G　brilliant　days　Fでは、私が日常診療の中で感じている、女性に多い便秘のタイプについてお話ししました。  便秘といっても、タイプはいろいろで、ど…

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