女性のための、むねとおしりの専門医院　『札幌フィメールクリニック / ブログ』

カテゴリー：エッセイ

• 朝日を浴びよう

  

  2021.2.3

  • エッセイ, 情報
  • メラトニン, 朝日, 概日リズム, 睡眠ホルモン

  早いもので、もう２月に入りました。  朝、日の出が早くなり、日の入りは、だんだん遅くなってきました。  太陽の光も眩しく感じるようになってきました。  私が朝起き…

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• 今年は今日が節分

  

  2021.2.2

  • エッセイ
  • 冬至, 春分, 立春, 節分

  今日2月2日は、なんと節分です  節分といえば、生まれてこの方、2月3日と思ってきましたが、今年は今日が節分なのです。    テレビなどでも取り上げられていますが…

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• 発芽玄米生活

  

  2021.2.1

  • エッセイ
  • ダイエット, 健康, 発芽玄米

  先日また一つ歳を重ねてしまいました。  歳と共に身体の中も外も何かと衰えを感じる今日この頃。  ついつい欲求に負け、食べ過ぎたり飲み過ぎたりしてしまうのですが、50歳を…

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• 美味しく飲んだあと

  

  2021.1.26

  • エッセイ
  • コーヒー, コーヒーメーカー, ドリップ後の粉, 消臭剤

  30代になってからコーヒーの美味しさに気付き、コーヒーの本を買ったり、コーヒー教室に行ったりし、コーヒーの奥深さを知りました。 知れば知るほど、自分は手軽なドリップバッグコー…

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• アテンダント業務

  

  2021.1.25

  • エッセイ
  • アテンダント, 医療事務, 札幌フィメールクリニック

  札幌フィメールクリニックでは、医療事務の私たちはアテンダントと呼ばれています。 アテンダントとは、付添人、接客係、案内人を意味します。  アテンダントと言えば、キャビン…

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• アフタヌーンティー

  

  2021.1.22

  • エッセイ
  • Top　of　prince, 天空のアフタヌーンティー, 札幌プリンスホテル

  先日、札幌プリンスホテルの２８階にある「Top　of　prince」に「天空のアフタヌーンティー」を食べに行ってきました。  １０月上旬に予約して、行けたのは１月…長かったで…

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• ラベルレスボトル

  

  2021.1.21

  • エッセイ
  • ペットボトル, ラベルレスボトル, 炭酸水

  わたしの最近のブームは炭酸水です。  もともとシュワシュワした飲み物が好きでしたが、少しでも健康のことを考え、普段はカロリーが少ないものを飲むようにしています。    …

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• 気分爽快

  

  2021.1.20

  • エッセイ
  • ウォーキング, シェイプアップ, 初詣, 筋トレ

  今、不要不急の外出は控えるようにと強いられているご時世ですが、皆さんはどのように過ごされていますか？  私は職場とスーパーへ買い物程度の過ごし方です。    一日…

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• 冬の動物園

  

  2021.1.18

  • エッセイ
  • カフェEARTH, 円山動物園, 冬の動物園, 揚げパン

  先日娘と円山動物園に行って来ました。  子供達が小学生の頃は、毎年雪まつりの時期に氷の滑り台が出来るので、敢えて混んでる雪祭りには行かず、動物園に行って氷の滑り台と動物園両方…

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• 新感覚の折り紙

  

  2021.1.15

  • エッセイ
  • オリエステルおりがみ, ポリエステルフィルム, 折り紙

  みなさん、折り紙は好きですか？ 小さなお子さんのいるご家庭では、定番の遊びの一つですよね。  私は子供のころから、モノを作ることが好きで、折り紙はまさに、そのはじまりだ…

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