女性のための、むねとおしりの専門医院　『札幌フィメールクリニック / ブログ』

タグ：ビタミンC

• みかん

  

  2025.1.20

  • エッセイ, 情報
  • β-クリプトキサンチン, みかん, カリウム, ビタミンC, 食物繊維

  冬になると食卓に欠かせない果物といえば「みかん」。 その甘酸っぱい味と手軽に食べられる特性から、老若男女問わず多くの人に愛されていますよね。 箱買いして家に常備している…

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• いちごの季節

  

  2021.3.10

  • エッセイ
  • いちご, ビタミンC, ペクチン, 風邪予防

  まだ風が冷たい日もありますが、3月に入り陽射しも柔らかくなってきましたね。  風にも春の匂いを感じます。  この時季になると、スーパーの果物コーナーにいちごが沢山並び始…

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• 仕事前の一杯

  

  2020.5.22

  • エッセイ
  • ありがとう, お茶, ビタミンC, 仕事前

  私たちのクリニックでは、毎日診療開始前に業務がスムーズに遂行するよう、職種別に受付の準備や処方薬剤、医療器械、器具の準備、点検などを行います。    この仕事前に、特に…

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• 風邪をひいたら

  

  2017.3.8

  • 情報
  • タンパク質, ビタミンA, ビタミンC, 炭水化物, 風邪

  3月に入りましたが、北海道はまだまだ寒い日が続きます。 また、この時期は寒暖の差があるため体調を崩しがちです。 皆さんも、日頃から風邪などひかないよう、気を付けていらっ…

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