タグ：発酵食品
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納豆麹
2026.7.3
詳細を見る私は、「にわか健康オタク」です。 メディアやSNSなどで「健康・腸活・美容」・・ この３wordが目に入ると、まずはその情報を仕入れ自分の生活や身体に合うかを判断して、…
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夏にキムチ鍋
2024.6.21
詳細を見る皆さん、発酵食品はお好きですか？ 食べる習慣はありますか？ 私は発酵食品は好んで食事に取り入れることが多く、特に豆腐に納豆・キムチ・ワカメ・梅を添えて食べるのが定番で…
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発酵食品といえば
2024.4.18
詳細を見る発酵食品が体に良いということはご存じの方も多いと思います。 味噌・納豆・ぬか漬け・キムチ・ヨーグルト・チーズ・甘酒など。 私は食べ物の好き嫌いがあまりないので、発酵食…
