女性のための、むねとおしりの専門医院　『札幌フィメールクリニック / ブログ』

タグ：肥満

• がんと肥満

  

  2024.11.15

  • エッセイ, 情報
  • がん, 肥満, 食事、運動、睡眠

  先日の新聞のコラムのテーマが、「がんと肥満」でした。  世界的規模の調査で、今まで明らかになったがんの原因の割合を調査した結果のお話でした。  結果として、加齢によって…

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• 大切なのはくびれ

  

  2023.1.14

  • エッセイ, 情報
  • BMI(Body Mass Index), くびれ, 肥満

  私は毎年新年にその年の目標を立てています。 仕事の面はもちろんですが、年齢とともに健康にまつわる目標も掲げるようになりました。 今年の目標も健康にまつわるものです。  …

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• くびれキープ

  

  2022.1.8

  • 情報
  • AIR-G’, brilliant　days　F, 肥満

  昨日出演した、今年最初のAIR-G　brilliant　days　Fでは、くびれキープという話題でお話してきました。    年末年始は毎日のようにごちそうが並び、不規則…

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• 糖質制限

  

  2019.11.16

  • 情報
  • ダイエット, 中性脂肪, 糖質制限, 肥満

  昨日のAIR-Gでは、糖質制限についてお話しました。    糖質制限という言葉は、すっかり世の中に浸透しましたよね。    かつてはダイエットというとカロリ…

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• くびれが大切

  

  2019.8.28

  • 情報
  • BMI(Body Mass Index), 内臓脂肪, 肥満

  肥満は多くの病気の原因となっていることは、みなさんも良く知っていることだと思います。    肥満の指標には、身長と体重から換算される  BMI(Body Mass…

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