日々脳トレーニング
先週院長が『日々算数』というタイトルでブログをアップしていました。
当クリニックは院内処方なので診療後、調剤薬局に行く必要はありません。
患者さんに処方する日数と薬の数を即座に、院長と計算しダブルチェックをして患者さんに渡しています。
薬の種類によって、一日の服薬する量や回数が異なるため、頭の中は掛け算、割り算、足し算、引き算まさに算数です。
初老の私にとっては、脳が混乱してしまう時もあるため、日々トレーニングしていることがあります。
それは毎日のスーパーでの買い物。
レジで会計する前に、予め商品の値段を計算。
そして、レジで表示された金額に対して、支払ったお金のおつりを計算。
最後に、レジに表示されたおつりの金額が自分と合っていた時には、『よっしゃー！機械より自分が早かったぜ～』と心の中でガッツポーズ。
何故こんなことをやっているかというと、頭の体操をしっかり行うことで認知症の予防、脳の活性化に繋がっていくからです。
今後老いに向けて、心身共にトレーニングしていかねばと思う今日このころでした。
Mami
