女性のための、むねとおしりの専門医院　『札幌フィメールクリニック / ブログ』

カテゴリー：エッセイ

• 生活リズムの乱れ

  

  2017.1.5

  • おしりのお話, エッセイ
  • お正月, 便秘, 肛門科

  お正月は、いつもとは違う食事をしたり、長距離の移動があったり、かと思えばお家でのんびり過ごしたり、夜遅くまで起きていたりなど、普段とは違う生活リズムになってしまう方が多いかと思いま…

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• 今年の目標

  

  2017.1.4

  • エッセイ
  • お正月, 健康管理, 新年挨拶, 正月料理, 運動

  新年が始まりましたね。 皆さまは、どのようなお正月をお過ごしになりましたか。 我が家はみな、正月料理が大好きなので、毎年定番のお料理を堪能します。   そし…

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• 皆さま、良いお年を！

  

  2016.12.28

  • お知らせ, エッセイ
  • さっぽろ村ラジオ, 乳がん検診ドットコム, 乳腺外科, 女性肛門外科, 札幌フィメールクリニック

  今年も1年間、本ブログをご覧いただき、誠に有難うございます。 本日が年内最後の診療日＆ブログアップ日です。 2017年は1月4日（水）13：30に診療開始いたします。 …

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• 雪かきのコツ

  

  2016.12.26

  • エッセイ, 情報
  • 雪かき, 雪下ろし, ｳｨﾝﾀｰﾗｲﾌ推進協議会

  冬といえば、雪かきが待っています。 朝雪かきをしても、雪が積もればまたやって、の繰り返しで足・腕・腰が痛くなる方もいらっしゃるのではないでしょうか？ また、雪かきをして…

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• 充実した１年

  

  2016.12.22

  • エッセイ
  • アテンダント, 充実, 勉強会, 医療事務

  こちらの画像は昨年ブログデビューした際の画像です。 こちらのクリニックに勤めだして、早、１年が経とうとしています。 年齢のせいもあるのでしょうか？１日、１週間、１ヵ月が…

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• 統計から見えるもの

  

  2016.12.20

  • むねのお話, エッセイ
  • 30代のためのはじめての乳がん検診キャンペーン, 乳腺外科, 統計, 肛門外科

  当クリニックでは月ごとに、乳腺外科と肛門外科にどれくらいの数の、どの年代の患者さんが来院したかなどの統計を行っています。 来院者数の増減を、メディアで話題になったがん告白の報…

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• もうすぐ冬至です

  

  2016.12.19

  • エッセイ
  • カボチャ, ビタミン, ベータカロテン, 冬至

  冬至とは、１年の中で一番夜が長い日のことです。 昔の人は、農作物が手に入りにくくなる冬に備えて、真夏の太陽を浴びて育ったカボチャを大事に保存していました。 そして、冬至…

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• 生涯を添い遂げるグラス

  

  2016.12.16

  • エッセイ
  • 再利用, 欠片, 生涯を添い遂げるグラス

  今年のお正月明けに主人と買い物に出かけた際、以前から気になっていた「生涯を添い遂げるグラス」が、福袋価格になっているのを見つけ、迷わずペアで購入しました。 ご存知の方いらっし…

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• 爪の乾燥

  

  2016.12.15

  • エッセイ
  • ネイルケア, 乾燥, 二枚爪, 爪

  暑い夏でも冷房などによりお肌は乾燥しますが、冬になると特に気になりますよね。 ご存知の方もいらっしゃると思いますが、実は爪もお肌と同じく乾燥するようです。 爪が乾燥する…

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• お部屋の乾燥対策

  

  2016.12.13

  • エッセイ
  • 乾燥, 加湿器, 観葉植物, 霧吹き

  乾燥が気になるこの季節、加湿器があればもちろん良いのですが、今日はそれ以外の加湿する方法をご紹介したいと思います。 まず基本から・・・ ☆洗濯物は室内干し➡大判のタオル…

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