タグ：ビタミンD
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骨粗鬆症とその予防
2025.12.20
詳細を見るクリスマス直前ですね。 お子様のいらっしゃるご家庭やカップルの皆さんは、イベントの準備をなさっていますか？ 我が家は普段とあまり変わらない日として過ごしますが、イルミネ…
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風邪・インフル対策
2025.11.21
詳細を見る今年も残すところ2カ月となりましたね。 この時期は外気が冷たく、体温の低下により免疫力がおちたり、乾燥した空気がウイルスを活発にし、さらに粘膜にも影響することで、感染を起こ…
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きのこの季節
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骨を強く
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女性に多い骨粗鬆症
2016.10.27
詳細を見る10月10日体育の日に、『運動量が最も少ない年代は30歳代の女性』と報道されていました。 実は若いころに運動量が少ないと、将来骨粗鬆症になるリスクが高まります。 骨は、…
