女性のための、むねとおしりの専門医院　『札幌フィメールクリニック / ブログ』

タグ：brilliant　days　F

• 保険証のお話

  

  2021.4.3

  • 保険診療
  • AIR-G’, brilliant　days　F, 健康保険証

  昨日のAIR-G　brilliant　days　Fでは、保険証の話をしました。  新年度の始まり、生活環境ががらりと変わった方も多いことと思います。 親元を離れ就職した…

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• 睡眠について　その２

  

  2021.3.19

  • 情報
  • AIR-G’, brilliant　days　F, 睡眠, 睡眠ホルモン

  今日のAIR-G　brilliant　days　Fでは、質の良い睡眠のために私たちができる、日常の工夫についてお話ししました。    よりよい睡眠を追求するため、寝室の…

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• 睡眠について　その１

  

  2021.3.5

  • 情報
  • AIR-G’, brilliant　days　F, メラトニン, 睡眠

  今日のAIR-G　brilliant　days　Fでは、睡眠についてお話しました。    ヒトは起きているときに、たくさんの刺激を受け、学び、仕事や運動などの活動を行っ…

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• 減量時の食事

  

  2021.2.20

  • 情報
  • AIR-G’, brilliant　days　F, ダイエット, 低GI食品, 青大豆

  昨日のAIR-G　brilliant　days　Fでは、減量時の食事についてお話しました。    コロナ禍で運動の機会が極端に減り、また自宅にいるとついつい手近にあるお…

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• 自律神経ってなに？

  

  2021.2.6

  • 情報
  • AIR-G’, brilliant　days　F, 交感神経, 副交感神経, 自律神経

  昨日のAIR-G　brilliant　days　Fでは、自律神経についてお話しました。  自律神経という言葉は、みなさん聞いたことがあると思います。  では、その自律神…

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• 便秘のタイプ

  

  2021.1.16

  • おしりのお話, 情報
  • brilliant　days　F, 便秘のタイプ, 排便習慣

  昨日のAIR-G　brilliant　days　Fでは、私が日常診療の中で感じている、女性に多い便秘のタイプについてお話ししました。  便秘といっても、タイプはいろいろで、ど…

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• ぜひ大腸がん検診も

  

  2020.12.5

  • おしりのお話, 情報
  • brilliant　days　F, 大腸がん, 大腸内視鏡検査

  もう、年末になりました。  今年はコロナウイルスに翻弄され続け、気温が下がってきたこともあり、現在再び感染者が増えている状況が、本当に悩ましいですが、感染対策はもちろん、日ご…

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• ピルと乳房

  

  2020.11.21

  • むねのお話
  • brilliant　days　F, ピル, 乳房

  昨日のbrilliant　days　F　では、ピルと乳房のお話をしました。    最近は、ピルを服用しているという女性は珍しくないと思います。 札幌フィメールクリ…

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• 乳がん検診の実際

  

  2020.10.3

  • むねのお話, 情報
  • AIR-G’, brilliant　days　F, ピンクリボン運動, 乳がん検診

  昨日のAIR-G　brilliant　days　F　では乳がん検診のことについてお話しました。  今月はピンクリボン運動月間です。  乳がんについて正しい知識を身につけ…

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• 9人に1人が乳がんに

  

  2020.9.19

  • むねのお話
  • 9人に1人, AIR-G’, brilliant　days　F, 乳がん

  昨日のAIR-G　brilliant　days　F　では、乳がんのお話をしました。    乳がんに罹る日本人女性が増え続けているというお話はこれまで何度もしてきましたが…

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