女性のための、むねとおしりの専門医院　『札幌フィメールクリニック / ブログ』

アーカイブ：2020年 2月

• 最近のお気に入り♪

  

  2020.2.29

  • エッセイ
  • クッション, フレンチブルドッグ, 愛くるしい

  私の最近のお気に入りは、フレンチブルドッグのクッションです。    私は食べることが好きなので、これまでは食べ物の紹介が多かったのですが、今回はクッションを紹介したいと…

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• ひなまつり

  

  2020.2.28

  • エッセイ
  • ひなまつり, 茶道, 雛飾り

  もうすぐひなまつりですね。  娘は節分が終わったころから楽しみにしているそうです。    娘が小さい時は、結構細かい作業になるので、私が一人で雛飾りの準備をしてい…

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• 二科受診

  

  2020.2.27

  • おしりのお話, むねのお話
  • 乳腺外科, 肛門外科, ２科受診

  当クリニックには『乳腺外科』と『肛門外科』があります。  どちらも受けたいけど同じ日には受けられないですか？ というお電話をいただくことがあります。    …

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• 何歳まで働く？

  

  2020.2.26

  • エッセイ
  • 人間ドック, 定年後, 生活資金

  最近の世論調査で、働く男女の80％以上が、定年後も働かなければ不安と回答していることが分かったそうです。  その不安の理由の一つに、老後の生活資金を挙げています。  こ…

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• 乳がん検診新コース！

  

  2020.2.25

  • むねのお話, 情報
  • ファーストチェックコース, マンモグラフィ検査, 乳がん検診

  乳がん集団検診の対象は主に40歳以上ですが、乳がん罹患率は30代後半から上昇します。 そこで当クリニックでは、2016年4月より『30代のための 初めての乳がん検診キャンペー…

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• 食事はたんぱく質重視

  

  2020.2.22

  • エッセイ, 情報
  • お肉料理, たんぱく質, アミノ酸, 筋肉

  昨日のAIR-Gでは、たんぱく質摂取についてお話しました。    人間の身体は、たくさんのたんぱく質で成り立っています。筋肉や内臓、血管や髪の毛、皮膚や爪などもたんぱく…

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• 子育て・教育支援

  

  2020.2.21

  • むねのお話, 情報
  • J.POSH, シッターサポートプログラム, 日本乳がんピンクリボン運動

  認定NPO法人J.POSH(日本乳がんピンクリボン運動)の呼びかけによる、10月第3日曜日に乳がん検診を受けられる「ジャパン・マンモグラフィ・サンデー (J.M.S) 」には、当院…

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• 簡単鶏ハムレシピ

  

  2020.2.20

  • エッセイ
  • タンパク質, 鶏むね肉, 鶏ハム

  先日、院長のブログで、「食事はタンパク質重視して」とありましたね。  私も食事は普段からバランス良く摂取を心掛けていますが、毎日の事なので、どの日も完璧な訳ではありません。 …

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• できることから

  

  2020.2.19

  • 情報
  • 体調管理, 感染, 手洗い, 新型コロナウイルス

  連日新型コロナウイルスの話題でもちきりですね。  潜伏期間が長く、症状が出る前の人からも、他の人へ感染してしまうこともあり、非常に不安ですね。  感染ルートがはっきりし…

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• お薬手帳の提出を

  

  2020.2.18

  • お知らせ
  • お薬手帳, 処方, 大腸内視鏡検査

  医療機関を受診した際や、調剤薬局でお薬をもらう際に  『お薬手帳をお持ちですか？』  と聞かれた事があると思います。  お薬手帳は処方してもらった薬の情報を記録し…

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