アーカイブ：2023年 12月
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まずは整腸剤から
2023.12.16
詳細を見る昨日のAIR-G brilliant days Fでは、整腸剤のお話をしました。 冬の季節は冷えももちろんですが、イベントや年末年始の豪華な食事や、普段より量の多い食事、飲…
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サンタランド
2023.12.15
詳細を見るあと10日でクリスマスですね。 先日、一足先にクリスマス気分を味わおうと広尾サンタランドに行ってきました。 前から行ってみたいと思っていたのですがなかなか機会がなく…
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お酒と下痢
2023.12.14
詳細を見る師走に入ると忘年会やクリスマスなど、会食する機会が多くなるかと思います。 美味しいお料理やお酒がついつい進みますよね。 特にアルコールを飲む量が多くなると、下痢にな…
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パイプオルガン
2023.12.9
詳細を見る先日、私が所属している吹奏楽団の定期演奏会がありました。 今年もコンサートホールkitaraでの開催だったのですが、今回はkitaraのパイプオルガンの演奏もありました。 …
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首をあたためる
2023.12.8
詳細を見る札幌市内の雪は、少し積もった後にすっかりとけましたね。 気温が日々上がり下がりして、体調管理も気になるところです。 雪がないと、なお一層寒さを感じるのはなぜなのでしょう…
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高濃度乳腺の方は・・
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今年もやってきました
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挟んでも痛くない？
2023.12.5
詳細を見るマンモグラフィ検査を受けたことがない方は、日常に検査の撮影装置を目にする機会もないため、想像しにくいかもしれません。 挟まれて痛い、というイメージがつきまとうマンモグラフィ…
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冬の便秘
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くびれと運動
2023.12.2
詳細を見る昨日のAIR-G brilliant days Fではくびれと運動のお話をしました。 女性の多くはくびれをキープしたい、あるいは取り戻したいと思っているかもしれません。 …
