タグ:レシピ
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朝食にスムージー
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引っ越し
2022.5.16
詳細を見る最近、引っ越しをして一人暮らしを始めました。 道東の総合病院で働いていた頃も一人で暮らしていたので、2回目です。 当時はもう20歳超えた大人なのにホームシックになってし…
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今月号は?
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救世主現る
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簡単スープで
2020.10.9
詳細を見る先日のブログで、患者さんにお薬の説明をする際に、食生活についてもうかがうことを記載しました。 実際の食生活についてお聞きすると、朝が忙しく朝食を摂らない生活の方が、思った以…
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便秘解消レシピ 豚汁編
2015.11.7
詳細を見るもうすぐ寒い冬が始まろうとしていますね。夏の暑い季節などは喉が渇きやすく、水分を摂る機会も増えますが、冬は喉の渇きを感じにくくなりやすいため、自然と水を飲む機会が減ってしまいます。…