女性のための、むねとおしりの専門医院　『札幌フィメールクリニック / ブログ』

タグ：脳腸相関

• ストレスと腸の関係

  

  2026.9.2

  • エッセイ
  • ストレス, メンタルヘルス, リラックス, 脳腸相関, 自律神経

  9月に入り、少しずつ秋の気配を感じる頃ですね。 夏の疲れが残っていたり、仕事や家庭のことで気持ちが落ち着かなかったりすると、「お腹の調子が悪い」と感じることはありませんか？ 実…

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• 脳腸相関

  

  2026.5.14

  • 情報
  • 5月病, 睡眠, 脳腸相関, 腸内環境, 自律神経

  「最近よく眠れない」「寝つきが悪い」「眠りが浅く何度も目が覚める」、そんなお悩みありませんか？  職場や学校など、生活環境の変化が大きい年度はじめの春は、気付かぬうちにストレ…

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