女性のための、むねとおしりの専門医院　『札幌フィメールクリニック / ブログ』

アーカイブ：2021年 2月

• 好きな曜日は？

  

  2021.2.13

  • エッセイ
  • 土曜日, 好きな曜日, 金曜日

  私は看護師の仕事が好きでこれまで長く、続けてきました。  とは言え、患者さんのケアに携わっているので、常に不利益を与えないよう、医療事故を起こさぬよう毎日気を張ってはいます。…

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• 私も発芽玄米生活

  

  2021.2.12

  • エッセイ
  • 健康, 大豆ミート, 満腹感, 発芽玄米

  最近、もっぱら「健康」にまつわる情報が耳に入ります。 年齢を重ねた証拠でしょうか。 「健康によい」と聞くと、興味津々です。    この度は、一緒に働くMiy…

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• 新しい趣味のお供

  

  2021.2.10

  • エッセイ
  • クッションカバー, ミシン, 手芸, 趣味

  私の趣味の手芸、とくに編み物についてはたびたびブログでご紹介させていただきましたが、縫物も好きで、生地やボタン、バイアステープなどのコレクションが、まあまあ眠っています。  …

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• お酒と下痢と痔

  

  2021.2.9

  • おしりのお話, 情報
  • お酒, 下痢, 痔

  お酒を飲み過ぎると、いつも下痢になるという方。  下痢のせいでお尻が痛くなったり、痒くなったりしていませんか？  お酒を飲み過ぎては、何度もおしりの症状を繰り返し、困っ…

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• 便利なアプリ

  

  2021.2.8

  • エッセイ
  • アプリ, バス運行情報, リアルタイム, 中央バス

  私は通勤にバスを利用しているのですが、先日Akiko院長から良い情報を教えていただきました。  それは中央バスのアプリについてです。    今バスがどこにいるのか…

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• 自律神経ってなに？

  

  2021.2.6

  • 情報
  • AIR-G’, brilliant　days　F, 交感神経, 副交感神経, 自律神経

  昨日のAIR-G　brilliant　days　Fでは、自律神経についてお話しました。  自律神経という言葉は、みなさん聞いたことがあると思います。  では、その自律神…

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• ようこそ電気ポット

  

  2021.2.5

  • エッセイ
  • ゆっくりカフェドリップ給湯, 日本茶, 紅茶, 電動ポット

  自宅でコーヒーやお茶を飲むとき、その都度ケトルでお湯を沸かして飲んでいました。  そうなると「飲みたいな」と思っても、そのときお湯がないので、飲むのをやめることもしばしば・・…

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• 今年の目標追加！

  

  2021.2.4

  • エッセイ
  • アンサンブルコンサート, 吹奏楽団, 肺活量

  先日、所属している吹奏楽団のアンサンブルコンサートがありました。  コロナ禍で昨年予定されていた演奏会はすべて中止になってしまったため、１年ぶりの演奏会でした。  広め…

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• 朝日を浴びよう

  

  2021.2.3

  • エッセイ, 情報
  • メラトニン, 朝日, 概日リズム, 睡眠ホルモン

  早いもので、もう２月に入りました。  朝、日の出が早くなり、日の入りは、だんだん遅くなってきました。  太陽の光も眩しく感じるようになってきました。  私が朝起き…

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• 今年は今日が節分

  

  2021.2.2

  • エッセイ
  • 冬至, 春分, 立春, 節分

  今日2月2日は、なんと節分です  節分といえば、生まれてこの方、2月3日と思ってきましたが、今年は今日が節分なのです。    テレビなどでも取り上げられていますが…

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