カテゴリー:エッセイ
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手作りグラノーラ
2024.7.23
詳細を見る我が家は私も娘もグラノーラが好きで、軽めの食事やおやつに良く食べています。 グラノーラとは、主原料となるオーツ麦や小麦などの穀物に砂糖やハチミツなどを絡めてオーブンでカリッ…
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多汗症
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お水の種類
2024.7.10
詳細を見るご存知の方も多いと思いますが、私たちが飲んでいるお水には種類があります。 世界保健機関が定める基準に基づき、水1リットルあたりに含まれるカルシウムイオンとマグネシウムイオン…
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フェムケアしていますか?
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ツールドフランス
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新紙幣発行
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朝のお茶習慣
2024.6.29
詳細を見る我が家ではほぼ毎朝、お茶を淹れて飲みます。 私自身お茶が好きで、緑茶、玄米茶、ほうじ茶、そば茶、ハーブティーそして中国茶など、たくさんの種類をそろえて、日替わりで気分に合わせ…
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お口の健康
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脱水症に注意を
2024.6.27
詳細を見る6月は札幌市内で多くのお祭りが開催されました。 数年前はコロナの影響で制限がありましたが、今は制限なく開催され、楽しむことができ嬉しいです。 私は先日、中島公園で開催…
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うさぎ好きにおすすめ
2024.6.24
詳細を見る先日、ここ数年で私の毎年恒例行事となっているキャンプに行ってきました。 今回も去年ブログで紹介した、富良野にある「星に手のとどく丘キャンプ場」にお邪魔しました。 とて…